Entspann dich und lass dich einfach mal hängen. Beim Aerial Yoga Deep geht es einzig und allein um Entspannung. Das Tuch schwebt ca. 20 cm über dem Boden und du kannst dich in Kombination mit sanften, schwingenden Bewegungen der Schwerelosigkeit hingeben. Heilung darf beginnen, indem der gesamte Körper mit seinen Nerven im Einklang schwingt. Der Atem fließt im Zusammenspiel mit sanften Bewegungen und strukturiert die Zellen in Harmonie neu. Die Selbstheilungskräfte werden durch diese Art der Tiefenentspannung stimuliert und dürfen wirken. Aerial Yoga eignet sich auch ideal für Schwangere, Mütter mit Babys oder alle, die es entspannt angehen wollen. Unseren Deep-Workshop bieten wir samstags (nach vorheriger Terminbekanntgabe) an. Du kannst wählen: Reichen dir 2 Stunden oder möchtest du lieber 2:30 Stunden im Rahmen unseres Stresspräventionsangebots auskosten?